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NOUVEAU - Formation Zéro Déchet : apprenez à coudre vos serviettes hygiéniques lavables

avec Couturaddict
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Apprenez à coudre vos serviettes hygiéniques lavables
9,90 € TVA incluse

Highlights:
  • cours vidéo
  • patrons de couture pour réaliser vos serviettes hygiéniques lavables en trois formats
  • "Ma liste de couture", une check-list pratique

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Description

as à pas vidéo pour les débutants en couture qui souhaitent réaliser 3 types de serviettes hygiéniques lavables ( protège slip, flux normal ou flux abondant/nuit) afin de remplacer leurs équivalents jetables non seulement polluants mais également souvent néfastes pour notre santé. Ces 3 vidéos comprennent des conseils pratiques lorsque l’on débute : comment placer son pied de biche, le type de point et leur réglage ...

Conseils entretien de ces serviettes : ( à rajouter dans un document texte à l’intérieur de ce cours) Ces serviettes hygiéniques sont plus absorbantes que leurs équivalents jetables. Il faut néanmoins les changer toutes les 5 à 6 heures environ pour éviter la prolifération de bactéries sauf la version “nuit”, que vous changerez au réveil bien entendu!). Aux toilettes ou dans votre salle de bain, vous allez donc décrocher la serviette utilisée de votre culotte et la plier côté taché à l'intérieur. Il suffit ensuite de la glisser dans une pochette imperméable. Lorsque vous rentrerez chez vous, il vous suffira de les rincer à l’eau claire ou de les mettre à tremper dans une cuvette d’eau froide. L’idéal est d' ajouter un peu de percarbonate de soude dans l'eau. Il faut penser à changer l’eau tous les jours si vous ne les mettez pas à laver tout de suite. Elles passent ensuite à la machine avec le reste du linge à 40 ° (Evitez de les laver à plus de 40 ° pour bien garder les propriétés imperméables du tissu. ) Séchage : à l’air libre ou au sèche linge avec un programme « délicat « ( pas trop chaud) pour éviter de malmener la partie imperméable.

Pour éviter les tâches : lorsque vous rentrez chez vous le soir, vous pouvez sortir les serviettes du sac imperméable, les ouvrir , et les passer sous l'eau froide (15°c). Une fois bien mouillées, en les essorant comme une "éponge", le sang se fluidifie et se dissipe dans l'eau. L'idéal est de répéter cette étape plusieurs fois. Le sang va disparaitre comme par magie! Dans certains cas, notamment en début et en fin de règles, le sang est plus foncé, plus oxydé, il tâche plus. Dans ce cas, nous vous recommandons de frotter votre serviette avec un savon bio comme celui-ci : et de laisser agir quelques minutes. Il faudra ensuite frotter la tâche puis rincer.

Animateur : Couturaddict

Je m’appelle Anaïs, je suis créatrice pour la marque Couturaddict et j’enseigne la couture dans des ateliers que j’organise. Je pense que la couture est accessible à tous, à tout âge, et qu’avec juste quelques cours et de bons conseils, tout le monde peut se lancer. J’essaie de mettre la couture à la portée de tous et de toutes les bourses en proposant des cours et des formations à des prix mini. Par ailleurs, j’ai été sensibilisée toute petite par mes parents au respect de la nature, et j’ai 3 enfants, que j’aimerais bien voir grandir et s’épanouir dans de bonnes conditions… Où j’habite, à Ambérieu en Bugey, tout le monde m’a déjà certainement croisée avec mon vélo triporteur, que j’utilise pour presque tous mes trajets du quotidie...

Le plan du cours
Apprenez à coudre vos serviettes hygiéniques lavables
08:15
Car chaque mois, nous utilisons des millions de protections hygiéniques dans le monde, pensez à coudre vos serviettes hygiéniques lavables pour respecter l'environnement
Matériel
Ce que vous apprenez
  • cours vidéo
  • patrons de couture pour réaliser vos serviettes hygiéniques lavables en trois formats
  • "Ma liste de couture", une check-list pratique
Vous avez besoin de
  • machine à coudre
  • imprimante et papier format A4
  • un stylo Pilot frixion ( car ils s’effacent à la chaleur) pour tracer les gabarits et les repères sur le coton
  • ciseaux de couture + ciseaux à cranter
  • fils assortis aux tissus choisis

*Pour coudre des serviettes hygiéniques lavables, il vous faudra ( en 110 cm de laize minimum) : * Pour la version mini ( protèges-slips) : * 25 cm de PUL ( polyuréthane laminé, qu'on utilise aussi pour les couches lavables) * 25 cm de coton imprimé 1 * 20 cm d'éponge absorbante de coton ou de bambou BIO ou oeko tex * 20 cm de coton imprimé 2 oeko tex ou bio ( qui va recouvrir la partie absorbante, donc en contact avec les muqueuses ) * Pour la version jour ( flux normal) : * 30 cm de de PUL * 30 cm de coton imprimé 1 * 25 cm d'éponge absorbante de coton ou de bambou BIO ou oeko tex * 25 cm de coton imprimé 2 oeko tex ou bio ( qui va recouvrir la partie absorbante, donc en contact avec les muqueuses ) * Pour la version Nuit (flux abondant) : * 40 cm de de PUL * 40 cm de coton imprimé 1 * 35 cm d'éponge absorbante de coton ou de bambou BIO ou oeko tex * 35 cm de coton imprimé 2 oeko tex ou bio ( qui va recouvrir la partie absorbante, donc en contact avec les muqueuses )

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